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Nachricht: <blockquote data-quote="Nieno" data-source="post: 798881" data-attributes="member: 2884">Danke für den Tipp, werde es ausprobieren.@OKCheesus : Ich bin leider schlecht im Tipps geben bei solchen Gefühlen. Wenn ich Panik oder Angst vor etwas habe, stelle ich mir immer vor, was das schlimmste wäre, was passieren könnte. Da waren zwar schon oft üble Dinge dabei, aber meistens wird dabei keiner schwer verletzt oder stirbt. Dann denke ich immer, na dann geht es ja noch. Und ich denke an die Dinge die mir halt geben (bei mir sind es meine Frau und die Kinder).Aber zur Not, nimm Hilfe in Anspruch, manchmal kommt man aus "Dingen" alleine nicht raus. Ich versuche zwar immer alles mit mir selber auszumachen, aber manchmal reicht das nicht. Das sind leider wenig aufbauenden Worte, darum : "Kopf hoch, es kommen auch wieder andere Zeiten"</blockquote>

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